AI 编程一个月花多少钱才正常？我拿官方基准线对着自己的账单查了一遍 每个月账单出来心里发虚，但又没有参照系判断自己算不算花超了。这篇拿 Anthropic 官方文档里的成本基准线，对着真实账单查了一遍。
我把 Claude Code 的 Agent Teams 用了两周：省下的不是钱，是等待的时间 5 个组件的单元测试，以前要盯着屏幕等 12 分钟，用 Agent Teams 之后接杯水回来就搞定了。这篇记录真实配置过程、案例数据和踩坑经验。